2020/09/08
おはようございます、市野沢です!
大型の台風や世界的にまだまだ暑い日が続いていますね(^^;
この辺も涼しくなってきたとはいえ
蒸し暑い日々が続いています。
熱中症にお気をつけてください(>_<)
さて、皆さんは最近ドラマ見ていますか?
毎週日曜日にやっている「半沢直樹」を私はみています。
これを見て、よし明日から私も頑張ろうと思っていますw
ただこのドラマも新型コロナウイルスの影響で、だいぶ撮影がおしてしまっているようですね?
しかも主演の堺さんは多忙のあまり睡眠時間2時間というとても過酷な日々を送っているようで、、、
私はいくら好きな仕事でも睡眠時間2時間は流石にしんどいですね(^^;
みなさんは平均睡眠時間どれくらいとれていますか?
睡眠時間が長すぎるとガンのリスクを高めてしまったり
短すぎると疲労が取れなかったり、、、
難しいところではありますが、睡眠の質を大切に日々生活していきましょう!
本日の診察時間は、
午前:8時~12時
午後:14時30~19時になります。
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